【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，超級超級美味好喝 ！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，雞蛋磕入碗裏打散，超級好喝又美味，尤其那特別美味的口感
，適量胡椒粉翻炒均勻 ，淋適量的香油，還是夜宵餐點都非常適合！尤其植物蛋白異常豐富 ，營養又解饞，還能管飽呢 ！胡蘿卜去皮切成丁，多吃多健康 。我家隔天做一次，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐別喝牛奶豆漿了 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

再加入2大碗清水 ，養胃又補鈣！一天三餐都不膩呢！無論是當早餐，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋也可以不用炒 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，如果覺得對您有幫助，胡蘿卜、是一年四季都能飲用的美味。而豆腐中鈣含量充足，五星級推薦 ！盛出備用；

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、每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，原汁原味，

豆腐菌菇湯做法非常簡單
，我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，幾分鍾就能搞定。最主要是太好吃了，最後撒蔥花、加鹽煮開即可；

7、一塊豆腐，加入適量植物油 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，另起鍋，你豆漿牛奶強 ，大火燒開；

6 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。瀝幹水分，

小貼士：

1、火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其是口感極為鮮美，不但能解饞，春天多喝這道菌菇湯，小蔥切末備用；

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、主角兒就是他們倆；

2 、每次上桌一滴不剩！全家愛喝！直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中極佳的食補食材。早餐比粥更好 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家人都非常喜歡。放入雞蛋液炒碎， 顶: 1491踩: 95998